20 Jan Gefangen in der Gedankenendlosschleife
Verzicht, Sorge, Zweifel und Mutlosigkeit verändern den Menschen nachhaltig.
Jeder einzelne Gedanke den du denkst, hält deine Energie im Moment fest. Manches bleibt stecken in den Windungen deines Geistes.
Wie viele dieser endloslangen Gedankenstrecken hast du bereits in dir gebunden, indem du immer und immer wieder an das Gleiche denkst?
Was davon hast du schon lange nicht mehr auf dem Schirm?
Reagierst dennoch und fühlst dich gefangen im Strom deiner Gedanken. Ein chaotisches Konstrukt eingeschlossen in der Gedankenendlosschleife.
Gaia spricht dazu:
“ Wenn der Mensch seinem Geist mehr glauben schenkt als seinem Herzen, ist es nicht weiter verwunderlich, dass das innere Gleichgewicht aus dem Takt gerät.
Gefühle und Emotionen berühren alle Körperstrukturen. Jeder einzelne Gedanke verbindet sich mit einem Erlebnis aus der Vergangenheit. Diese sind im Zellgedächtnis gespeichert. Wer seinen Tag nur rational durchlebt, fühlt sich über kurz oder lang wie fremd bestimmt, energielos und müde.
Fang am besten heute noch an einzelne Momente in deinem Leben neu zu erfahren. Traue dich wieder mehr wahrzunehmen, dich an Kleinigkeiten zu erfreuen.“
- Sammle deine Gedanken ein: Notiere diese auf einem Stück Papier und verbrenne sie. Mache das solange bis du sie förmlich aus dir heraus gelöst hast.
- Unternehme lange Sparziergänge: Während du deinen Blick schweifen lässt, schicke deinen Geist in die Ferne. Beobachte wie ein Vogel sich vom Wind tragen lässt. Stelle dir dabei vor wie er deine Gedanken mit sich fort trägt. Atme tief aus.
Auch wenn sich das für dich zunächst schwer umsetzbar anfühlt, fang einfach damit an. Die wirren Gedankenströme zu entknoten lohnt sich immer.
Was sich über viele Jahre aufgebaut hat, braucht manchmal etwas länger um eine spürbare Veränderung zu bewirken.
Es kommt jetzt ganz auf dich an, ob du deinem Herzen mehr Vertrauen schenken möchtest, oder ob du deinen Geist weiterhin die Macht gibst, über dich entscheiden zu können.
Die Gaia Essenz Lichtlicht unterstützt dich dabei freier und leichter mit dem Gedanken lösen zu experimentieren.